乐观与快乐
天天背负我们重担的主，就是拯救我们的上帝，是应当称颂的。(诗篇六十八篇十九节)
美国哈佛大学心理学家研究人的犯罪行为，他们发现大部分的犯罪，都出自不快乐的家庭，而且这些犯人与人的关係一直都不和谐。耶鲁大学也曾作类似的研究，他们得到一个结论：所谓对他人的敌视和不道德，是导缘于本身的不快乐。
其中约翰﹒辛德乐博士肯定的说：一切精神病的肇因，只是起于不快乐，而唯一的药方就是快乐。麦克斯威尔﹒梅尔兹博士则说：大体说来，愉快的事业家『看的是事情的明朗面』他们比悲观的事业家更能有所成就。
所以说，不要让恐惧、忧愁、烦闷、焦虑、哀伤等等自我毁灭的情绪，像白蚁蛀蚀木头一样，盘据在你的心头。假使你为了苦恼的事，一遍又一遍的在脑裡翻来覆去，这样的耗损下去，就会像鞋带每天拉拉扯扯的磨损，很快地，有一天将会扯断。
美国诗人佛洛斯特写了一首「我的窗前树」的诗，他说：「树担心的是外在的险厄，人烦恼的是内心的风波。」中谚也有一句类似的话：「人怕伤心，树怕剥皮。」
没有一匹马会为了尾巴的长短而苦恼，一隻狗即使被栓在柱子上，也不会感到一股深沉的悲哀。悲观的人常说：「是人，就会有苦恼。」乐观的人会说：「是人，就会去克服苦恼。」不知道你是哪一种人呢？
朋友，我们的人生只有一次，为何不使自己乐观与快乐的过日子呢？