有位姊妹在一次意外事件中受伤，须接受一次大手术，并且卧疗数月之久。手术刚完，病人问大夫：「医生，我得在医院里躺多久？」医生含笑回答得很妙：「Only one day at a time, my dear！(意即不要为明天忧虑)」病人闻后，心里释然。每当她心里烦闷时，这句话不断加添她的勇气。
神并没有赐给我们多余的力气去挑明天的担子。不要让忧虑捆绑你的灵魂，让神恩带领你每次过一日。因为忧虑正像明日的乌云，会遮住今日的阳光。
应当朝上面观看
在大海中，一只大船在风浪翻腾中起伏不定。船上有一名水手，受命爬上桅杆工作。在狂风中他勇敢地往上爬，由于船摇晃得太厉害，稍微不小心，就有被摔下来葬身鱼腹的可能。工作完成后，他偶然地往下看怒涛狂风，注视倾斜的甲板，他立刻觉得头晕，好象握紧着的手失去了力量，于是大喊说：「哇！糟了！快掉下去了！」「喂！你为什么往下看？要往上看！」水手们在甲板上呼喊着。那桅杆上的水手举目望天，平心静气地得了自信，平安地下到甲板来。
让我们努力工作罢！当你面临困难与沮丧时，要举目向上，父神随时会向我们施以援手。
在苦难中不可失掉信心
在美国洛杉矶山脉最难行的地方，有一辆汽车行驶至弯曲的险坡。司机愁眉不展地紧握着方向盘。可是，当他看到了一个告示牌写着：「不要紧，你也能够通过，因为已经有数百万人通过了。」他的精神因而抖擞。
有时，我们常以为别人从来不曾遇到像我如此糟的境遇，人遇想到自己的难处，愈觉得它是那么难以克服，就认为「完全绝望了」。那时，若能稍微想想别人亦曾走过许多苦难之路，又有神必给予帮助的信心，我们的困难，也会变成容易承担的。