主耶稣是我们的逃城，是我们遇到难处时可以逃去避难的地方。我们的困难最了解，最能体谅，最有耐心听我们讲。因此，当我们的情绪无法平复时，最好的办法就是对主耶稣说话。
“摆脱”不如意
中国人说∶“人生不如意事，十常八九”。换句话说，十件事里，虽然可能有一两件如意的，但是因为每件事情令人满意的机率只有十之一二，人生这麽多事情，通通都要让人满意，当然机率就几乎等於零了。
在现实社会里，要找出一个对人生完全满意──对自己的工作、收入、老板满意；对婚姻状况、儿女、家庭生活满意；对房子、车子、社会现象满意的人，是非常不容易的。问题的根源在於我们对事情有一个错误的过高期望，我们不明白世界是败坏的，最终是要被彻底推倒重来的。