史多美·奥玛森
一位10来岁的年轻女孩来找我，她眼神悲哀，愁眉不展，神色疲倦而紧张。在接下来的一个小时中，她哭着向我倾吐生命中的痛苦，她心中充满了各种负面的情绪，包括了自杀的念头。我和她一起为每一件令她担忧的事情祷告，然后我求神赐给她”华冠代替灰尘；喜乐油代替悲哀；赞美衣代替忧伤之灵”(赛 61:3)。
当我们祷告完之后，我非常惊异地看见她那全然不同的表情。烦郁痛苦的愁容已变为焕然平静的美丽，喜乐的灵已经开始在她里面生根了，她整个人看起来像是换了一个人似的。从此之后，我眼看着这女孩变得信心十足、美丽动人，并深深吸引着周围的人们。可悲的是，今天有许多年轻人都饱受抑郁的痛苦，然而最糟糕的就是，这种忧郁又影响了这群年轻人的成年期。它来来去去，把他们的生命笼罩在阴沉黑暗中，以致影响了他们的工作、打击他们的人际关系、耗尽他们的健康、甚至影响他们对神的看法。这些事是可以避免的。
不管一个人过去的经验怎样，他都不必活在沮丧或任何消极的情绪中。不要容许你孩子的个性变得哀伤、沮丧、愤怒、阴郁或难以相处，要祷告让孩子们脱离这一切。你很容易就可以分辨出什么人很消极、什么人很喜乐，在孩子的身上尤其明显，因为他们不像大人那样会隐藏自己的情绪。
好好地看看你的孩子。他的脸上常常都会浮现出平安、快乐、喜悦的神情吗？还是常常感到苦恼、沮丧、不满、愤怒、忧郁、悲哀？你孩子的态度是否会毫无理由地就很恶劣？你的孩子曾否情绪低沉却又解释不出缘由？在这些情绪变成习惯之前，你要赶快处理。如果我们不为孩子祷告，求喜乐的灵掌管他们，并阻绝这些负面的情绪，这样的情绪就会形成习惯。
绝对不要以为如果祷告祈求神的喜乐来充满你的孩子，你就会制造出一位对别人痛苦毫无同情心的肤浅之徒。绝不会有这回车。神的喜乐是丰富而深厚的，并会使任何进入喜乐的人都得到同样的喜乐。因为，喜乐与外在快乐的环境无关，而是与专心定睛于神、认识他是我们一切所需的有关。
我不是说你的孩子绝对不该有负面的、或表现出痛苦的情绪，而是说负面的情绪不应该成为一种生活的方式。我们应该仰望神，因为”他带领百姓欢乐而出”(诗 105:43)。如果我们向他祈求，他也必定会带领我们的孩子欢乐而出的。
主啊，我祷告求你能赐给________(孩子的名字)喜乐的恩赐。让喜乐的灵今天就在他的心中增长。愿他认识那惟有在你面前才找得到的丰满喜乐，帮助他明白惟有在你里面才能寻得真实的快乐与喜悦。每当他被负面的情绪击败时，求你用爱四面环绕他。教导他说：
“这是耶和华所定的日子，我们在其中要高兴欢喜！”(诗 118:24)拯救他脱离绝望、抑郁、孤单、沮丧、愤怒、弃绝。愿这些负面的思想在他内心没有立足之处，也不继续存留在他的生命中。愿他心中定意：”我的心必靠耶和华快乐，靠他的救恩高兴。”(诗 35:9)主啊，我知道这孩子所感觉的一切负面情绪都是谎言，也都违背了圣经的真理。将你的话牢固地根植在他心中，天天增添他的信心，使他能够藏身在你的爱中，并从主的喜乐中得到力量，从今时直到永永远远。
你们若遵守我的命令，就常在我的爱里，正如我遵守了我父的命令，常在他的爱里。这些事我已经对你们说了，是要叫我的喜乐存在你们心里，并叫你们的喜乐可以满足。(约15：10～11)
你必将生命的道路指示我。在你面前有满足的喜乐；在你右手中有永远的福乐。(诗 16:11)
但愿使人有盼望的神，因信将诸般的喜乐、平安充满你们的心，使你们借着圣灵的能力大有盼望！(罗 15:13)
因为。他的怒气不过是转眼之间；他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。(诗 30:5)
我因耶和华大大欢喜；我的心靠神快乐。因他以拯救为衣给我穿上，以公义为袍给我披上，好像新郎戴上华冠，又像新妇佩戴妆饰。(赛 61:10)